足底筋膜炎について

足底筋膜炎は、症状についてかかとに痛みを生じるのが主で、特に歩き出す際に痛みを覚えるケースが多いです。

足底筋膜炎の症状と原因

主な症状は歩き出してしばらくすると痛みが落ち着くのも、足底筋膜炎の症状の特徴の1つです。

足底筋膜炎の原因については、足底に負担が掛かり足底に炎症が生じることにあります。例えば長時間立ち続けたり、あるいは歩いたり走るなど、足底に負担が掛かる過度な負荷が発症リスクを高めます。

足底に掛かる負担は、歩行時の足の着地や蹴り出す時に強まります。スポーツであれば走ったりジャンプする動作、立ち仕事では体重を支える負担が足底筋膜炎を引き起こします。

また、重心が後ろに移動してもかかとの負担が増えて足底筋膜炎を発症しますから、重心の移動が生じる加齢にも注意です。足底筋膜炎は、炎症や断裂が足の裏、かかとの痛みを引き起こしますが、最初は小さな炎症や断裂に始まります。

違和感に気がつかなかったり、放置すると炎症が悪化して断裂も広がります。その結果、足底筋膜炎は慢性的なものになり、痛みが気になるようになるわけです。日常生活に支障をきたす前に小川駅前接骨院にご来院ください。